PSYCH-K® – Skab Balance og Styrke i Dit Liv
Skal dit liv styres af begrænsende eller understøttende overbevisninger?
Vi har alle overbevisninger, der påvirker vores liv. Nogle støtter os, mens andre holder os tilbage.
Begrænsende overbevisninger kan fx være:
Understøttende overbevisninger hjælper dig med at:
PSYCH-K® er en metode til at arbejde med begrænsende overbevisninger på det underbevidste niveau. I en session arbejder vi med de tanker, reaktioner og mønstre, der kan stå i vejen for det, du bevidst ønsker. Målet er at transformere begrænsende overbevisninger til mere støttende målsætninger, så krop, sind og handlinger begynder at arbejde bedre sammen.
PSYCH-K® i Aarhus hos Stærkt Sind
Hos Stærkt Sind tilbyder vi PSYCH-K® sessioner i Aarhus C og online. Sessionerne er relevante for dig, der mærker, at du forstår dit problem med hovedet, men stadig reagerer anderledes i kroppen, følelserne eller dine automatiske mønstre.
PSYCH-K® er særligt relevant, når:
PSYCH-K® kan være relevant, når du oplever, at gamle overbevisninger påvirker dit selvværd, dine relationer, dit arbejdsliv eller din evne til at skabe forandring. Det kan for eksempel være tanker som “jeg er ikke god nok”, “jeg skal præstere for at være værdifuld” eller “det er ikke trygt at være mig”.
PSYCH-K® FACILITATOR – Thomas Vestergaard
En PSYCH-K® klient udtaler:
Jeg har haft en følelse af ro og taknemlighed, og har følt mig mere funderet i mig selv. Jeg har også oplevet at kunne stå bedre i min faglighed, i stedet for at blive bange for, at jeg sætter relationen på spil. En grundlæggende følelse af, at jeg er ok i mig selv.
Jeg har haft ondt i min hofte i mange år, måske hele mit voksenliv. Jeg læste på et tidspunkt, at traumer lejres i hoften. Jeg har ikke haft ondt i min hofte, siden jeg gik fra behandlingen.
Så behandlingen har haft en virkelig stor betydning for mig 🙏🏻🥲
LEA
Hvad er PSYCH-K®?
PSYCH-K® står for ”Psykologisk Kinesiologi” og er en effektiv metode til at ændre begrænsende overbevisninger og skabe varig forandring i dit liv. Det handler om at arbejde med det ubevidste sind og skabe balance mellem de to hjernehalvdele – højre og venstre – for at opnå en mere harmonisk og effektiv måde at tænke og handle på.
PSYCH-K® er forholdsvist nyt i Danmark, men er meget udbredt i eks. USA, Holland, England og Tyskland.
PSYCH-K® blev skabt i 1988 af amerikaneren Robert M. Williams, der er forfatter til bogen ”PSYCH-K – The missing Peace In Your Life”.
Se desuden PSYCH-K.COM
Hvordan virker PSYCH-K®?
PSYCH-K® anvender en unik tilgang kaldet whole-brain (‘Hel hjerne’) integration, som aktiverer begge hjernehalvdele samtidigt. Dette skaber en optimal tilstand for læring og forandring, hvor du lettere kan ændre gamle vaner og tankemønstre.
Når de to hjernehalvdele arbejder sammen, opnår du en tilstand, hvor du både kan tænke kreativt og handle målrettet.
Bevidst og ubevidst sind
Dit sind består af to niveauer:
Rob Williams:
PSYCH-K® — High Speed Mindset Change
Mere end 95% af vores handlinger og beslutninger styres af det ubevidste sind, hvilket betyder, at selvom du ønsker forandring bevidst, kan gamle mønstre og overbevisninger forhindre dig i at nå dine mål.
Hvad kan PSYCH-K® hjælpe dig med?
PSYCH-K® kan hjælpe dig med at skabe balance og styrke inden for mange områder, såsom:
Hvordan foregår en PSYCH-K® session?
En PSYCH-K® session foregår som en dialog, hvor vi sammen identificerer de begrænsende overbevisninger, der holder dig tilbage.
Gennem enkle, men kraftfulde øvelser omprogrammeres disse overbevisninger til positive og støttende overbevisninger.
Gennem øvelser, der forbinder højre og venstre hjernehalvdel, skabes en tilstand, hvor bevidste og ubevidste sind samarbejder harmonisk, så du lettere kan implementere de ønskede forandringer i dit liv.
Er du klar til forandring?
PSYCH-K® metoden giver dig nøglen til at skabe varige forandringer i dit liv. Uanset om du ønsker at slippe frygt og usikkerhed, forbedre dine relationer, øge din selvtillid eller skabe mere succes, kan PSYCH-K® hjælpe dig med at opnå dine mål.
Du behøver ikke klare det alene
Uanset hvad du kæmper med, er der en vej frem. Vi bruger en kombination af samtaleterapi, NLP-psykoterapi, hypnoterapi og PSYCH-K til at hjælpe dig med at bryde uhensigtsmæssige mønstre, regulere nervesystemet og genfinde din indre balance. Sammen finder vi den rette tilgang for dig, så du kan få det bedre – skridt for skridt.
Er du klar til at tage det første skridt mod forandring?
Du er velkommen til at kontakte os for en uforpligtende samtale.
Det siger vores klienter…
f.a.q.
FÅ SVAR PÅ DINE SPØRGSMÅL
Her finder du svar på nogle af de hyppigste spørgsmål vores besøgende stiller os, du er naturligvis altid velkommen til at kontakte os.
PSYCH-K® er ikke traditionel samtaleterapi. Det er en metode, der arbejder med ubevidste overbevisninger og målsætninger. Hos Stærkt Sind kan PSYCH-K® kombineres med coaching, psykoterapeutisk forståelse og samtale, afhængigt af dit behov.
En PSYCH-K® session starter typisk med en samtale om det tema, du ønsker at arbejde med. Derefter formuleres en positiv og støttende målsætning, som bruges i en PSYCH-K® Balance.
Ja, PSYCH-K® sessioner kan gennemføres både fysisk og online, når rammen og processen passer til klientens behov.
Stærkt Sind tilbyder PSYCH-K® sessioner i Aarhus C med Carina Britorn og Thomas Vestergaard, der begge er PSYCH-K® Preferred Facilitatorer.
PSYCH-K® er ikke traditionel evidensbaseret psykoterapi eller lægelig behandling.
Hos Stærkt Sind bruges metoden som en personlig udviklingsmetode og kan kombineres med samtale, coaching og psykoterapeutisk forståelse.